Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Drikke
Banan- og bringebærsmoothie
En forfriskende og sunn drikk med frossen frukt og melk, som passer perfekt til et lett mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Legg bananen og bringebærene i fryseren i 40–50 minutter.
2
Ha den frosne fruktblandingen i en blender, og kjør til puré.
3
Hell i melken og kjør blenderen igjen.
4
Fordel i glass og server umiddelbart – gjerne godt avkjølt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!