Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Balansert potetsalat med bønner og tunfisk
En mettende og balansert salat med bakt potet, grønne bønner og tunfisk med en pikant senneps- og honningdressing.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Del potetene i båter, smak til med salt, drypp over olivenolje og dryss gjerne med røkt paprikapulver.
2
Bak i ovn eller airfryer på 200 °C i 25–30 minutter.
3
Kok de grønne bønnene eller stek dem raskt i en panne – i bare et par minutter.
4
Anrett alle ingrediensene på et fat, ha på oliven og tunfisk, og ringle dressingen over til slutt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!