Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Bakte kjøttboller med brokkoli
Saftige kyllingkjøttboller med brokkoli under en kremet osteskorpe, tilberedt i ovnen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Finhakk løken i kyllingkjøttdeigen, smak til med salt og pepper.
2
Form kjøttboller av deigen og legg dem i rader eller sjakkmønster i en ildfast form.
3
Sett i ovnen ved 180 grader i 10 minutter.
4
Hvis brokkolien er fersk, del den i buketter. Hvis den er frossen, tine den på forhånd, og ha den i formen sammen med kjøttbollene.
5
Hell over fløte og dryss med revet ost.
6
Stek ved 180 grader i ytterligere 20 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!