Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Bakte akkar i sterk tomatsaus
Krydret akkar i en aromatisk tomatsaus med hvitløk og hvitvin, som passer ypperlig til ris, nudler eller poteter.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland persille med matolje, sitronsaft, paprika, salt og pepper.
2
Snitt akkarbitene, pensle dem med marinaden og <em>stekt</em> eller grill dem raskt, og skjær dem deretter i strimler.
3
Til sausen freser du hvitløk i matolje, tilsetter chiliflak, hakkede hermetiske tomater og hvitvin.
4
Ha akkarbitene i sausen, tilsett hakket persille og la det hele småkoke i 2–3 minutter.
5
Server med eggenudler eller ditt foretrukne tilbehør.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!