BelkaFood
Bakt torsk med potet
Hovedretter

Bakt torsk med potet

🕐 40 min 👁 16 Kanalinnlegg →

En mettende og smaksrik rett med mør torskefilet og tynt oppskåret potet, bakt under kremost med hvitvin og oliven.

Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pris per kg tilberedt
Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

1

Skrell potetene og skjær dem i svært tynne skiver (hvis du bruker kniv og det er vanskelig å få dem tynne, kan du forvelle dem i 2 minutter).

2

Skjær torskefileten i stykker, og snitt løken i tynne halvmåner.

3

Smør en ildfast form med olivenolje.

4

Legg halvparten av potetene i flere lag, dryss litt salt på hvert lag, og strø over oregano.

5

Legg på løk og fisk, krydre med salt, pepper og oregano.

6

Fordel små klatter med kremost i mellomrommene mellom fisken og dryss over hakkede oliven.

7

Hell over hvitvin og spre litt olivenolje på toppen.

8

Legg resten av potetene på topp, krydre med salt og pepper, ringl over olivenolje, og dryss med oregano og kapers.

9

Stek i forvarmet ovn på 190 °C i ca. 40 minutter til potetene er møre og har fått en gyllen skorpe. Dekk til med aluminiumsfolie underveis om nødvendig.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!