Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Bakt søtpotet med kjøttfyll og saus
En mør og mettende rett av bakt søtpotet med saftig kjøttfyll og en lett saus, som smaker godt selv etter oppvarming.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Del søtpotetene i to, pensl med olje og krydder, og stek med snittflaten ned i ca. 40 minutter ved 180 °C. Sjekk at de er møre.
2
Stek løken til den er nokså gjennomsiktig, skyv den til side og stek kjøttdeigen med krydder. Bland deretter kjøttet med løken og findel det godt.
3
Lag sausen av de angitte ingrediensene og kutt avokadoen, og sett deretter retten sammen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!