Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fisk og sjømat
Bakt ørret med poteter i fløtesaus
En mettende og mør rett med rød fisk og poteter i en kremet saus, som passer perfekt til familiemiddagen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Lag sausen: Smelt smøret, rør inn hvetemel og spe gradvis med melk under omrøring til sausen tykner.
2
Skjær opp poteter og løk, og ha dem i en ildfast form.
3
Legg stykker av ørret oppå grønnsakene og dryss over dill.
4
Hell over den klargjorte fløtesausen og dryss med ost.
5
Stek i ovnen til potetene og fisken er gjennomstekte.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!