Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Bakt oksekjøtt med grønnsaker i ovn
En aromatisk og mektig rett med mørt kjøtt og grønnsaker, bakt i tomatsaus med smør.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær oksekjøttet i store biter (3-4 cm). Del løken i halvmåner eller terninger. Kutt gulrøttene i store staver eller skiver. Skjær paprikaen i store biter. Hvitløken kan enten brukes i hele fedd eller knuses med en kniv.
2
Smør en ildfast form med litt matolje. Ha i kjøttet og alle grønnsakene (løk, gulrot, paprika, hvitløk). Krydre med salt, pepper og dine yndlingskrydder. Bland alt godt sammen direkte i formen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!