Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fisk og sjømat
Bakt laksehale med puré
En rask rett med mør laks i saus, servert med en smakfull potetmos.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Klargjør laksehalen, og bland sammen soyasaus, finhakket hvitløk, salt og nykvernet svart pepper.
2
Mariner fisken og stek den i ovnen ved 200 °C.
3
Kok potetene, lag stappe ved å tilsette matfløte, revet parmesan og salt.
4
Server den bakte laksen sammen med den ferdige potetmosen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!