Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fisk og sjømat
Bakt havaborr
Saftig og smaksrik fisk, bakt med krydder og servert med en frisk, grønn saus. Et utmerket valg for en lett og elegant middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Klargjør fisken, gni den inn med krydder, sitronsaft og olje.
2
Stek i ovnen på 180 °C.
3
Lag den grønne sausen ved å blande finhakkede urter, hvitløk, olje, vann, salt og sitronsaft.
4
Server fisken med den tilberedte sausen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!