Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Middelhavskjøkken · Fisk og sjømat
Bakt fisk på gresk måte
Mørt fiskefilét under en saus av tomater, rømme og ost, bakt til en gyllen og fin skorpe. Et herlig alternativ for en lett og rask middag med enkle ingredienser.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Klargjør fiskefiléen, og krydre med salt og pepper etter smak.
2
Lag sausen ved å blande hakket tomat, revet ost, rømme, finhakket hvitløk og tørkede krydder.
3
Fordel sausen oppå fisken.
4
Stek i ovnen til den er ferdig.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!