Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
Bær- og kvargsufflé
En lett og delikat lavkalorisufflé med kvarg, jordbær og gelatin. En herlig og kalorifattig dessert.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bløtlegg gelatinen i kald vann i 10–15 minutter.
2
Varm opp jordbærene i en kjele i 3–5 minutter, og mos dem til puré.
3
Rør gelatinen inn i den varme puréen til den er helt oppløst.
4
Avkjøl litt, ha i kvarg og kjør glatt med en stavmikser.
5
Hell blandingen i en form og sett den i kjøleskapet i minst 6 timer.
6
Sett den gjerne i fryseren i 20 minutter før du skjærer den opp. Kutt i terninger og rull dem eventuelt i melis.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!