Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
Bær- og jogurtdejsj
En lett og kalorifattig dessert av ferske bær og jogurt med gelatin. Perfekt for deg som passer på figuren.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Ha 20 g gelatin i 250 ml vann, varm opp til den løser seg opp, og avkjøl.
2
Kjør 200 g jordbær glatte i en blender til puré, og bland inn gelatinen som er løst opp i vann.
3
Tilsett søtningsmiddel.
4
Legg 200 g delt jordbær i bunnen av formen du skal bruke til geleen.
5
Hell over puréen og sett i kjøleskapet i ca. 3 timer.
6
Løs opp resten av gelatinen i 150 ml vann, varm opp og avkjøl.
7
Hell i jogurten, tilsett søtningsmiddel og rør godt om.
8
Ha i resten av jordbærene og andre bær du måtte ha.
9
Hell jogurtblandingen over det stivnede jordbærlaget og sett i kjøleskapet i et par timer til.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!