Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Avokadotoast
En mettende og fargerik frokost på ristet brioche med kremet avokadomos, kremost og lettsalpet fisk.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Ha salt, nykvernet pepper, sitronsaft og olivenolje i avokadoen. Mos med en gaffel. Dersom avokadoen er hard, kan den kjøres noen runder med pulsering i en blender for en enklere mosing.
2
Tilsett fint hakket rødløk og tomat. Bland sammen.
3
Rist brødet lett i en tørr panne. Smør på kremosten.
4
Legg på avokadomosen. Topp med lettsaltet fisk, ruccola og et par friske basilikumblader. Ha en liten dæsj olivenolje over til slutt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!