Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Avokadosalat med reker
En frisk og velbalansert salat med avokados myke, kremete konsistens og saftige reker, servert med en lett sitrusdressing.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kok rekene i saltet vann i 2–3 minutter, avkjøl dem deretter og la dem renne av.
2
Skrell avokadoen og kutt den i terninger, og drypp sitronsaft over med en gang slik at den beholder fargen.
3
Kutt agurken i småbiter, del tomatene i to, og riv salatbladene forsiktig i biter for hånd.
4
Bland reker, grønnsaker og avokado i en dyp bolle.
5
Til dressingen blander du olivenolje, litt sitronsaft, salt og pepper.
6
Hell dressingen over salaten og vend den forsiktig sammen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!