BelkaFood
Aubergine med kjøttdeig
Hovedretter

Aubergine med kjøttdeig

En mettende og original varmrett med aubergineringer og panert kyllingkjøttdeig. Et utmerket valg for en rask og smakfull middag.

Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pris per kg tilberedt
Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

1

Vask auberginene, tørk dem godt og skjær dem i ca. 1 cm tykke skiver. Bank hver skive forsiktig – bare et par lette slag for å gjøre dem litt mykere.

2

Ha kjøttdeigen i en bolle. Smak til med salt, pepper, og tilsett krydder og hvitløk etter smak. Bland alt godt sammen og la det hvile litt.

3

Smør et tynt lag med kjøttdeig på hver aubergineskive, omtrent som en smørbrød.

4

Vend først emnene i hvetemel, og dypp dem deretter i pisket egg.

5

Stek i en stekepanne med oppvarmet olje. Legg dem med kjøttdeigen ned først – stek på svak varme i 5 minutter, snu dem deretter og stek i 2-3 minutter til de er ferdige.

6

Legg dem på tørkepapir etter steking for å fjerne overflødig olje.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!