Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Appelsinkyllingvinger
Bakte kyllingvinger med en sprø skorpe, dekket av en aromatisk appelsinsaus med honning og sennep.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær bort overflødig skinn fra vingene om ønskelig, og fjern eventuelle beinbiter.
2
Bland kyllingvingene med hvetemel, bakepulver, paprikapulver, persille, salt og pepper.
3
Legg dem på et smurt stekebrett eller bakepapir, stek i ovnen ved 180 °C i 20 minutter, snu dem og stek i ytterligere 20 minutter til de er gyllenbrune.
4
Del appelsinen i båter og kjør den i en blender sammen med resten av ingrediensene til sausen.
5
Vend de varme vingene forsiktig inn i sausen og server umiddelbart.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!