BelkaFood
Aloo Kofta
Indisk · Hovedretter

Aloo Kofta

🕐 40 min 👁 19 Kanalinnlegg →

Populære indiske grønnsaksboller av potet og blomkål i en krydret tomatsaus.

Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pris per kg tilberedt
Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

1

Ha tomatene i en kjele med kokende vann i 15–20 sekunder, hell av i et dørslag, skyll med kald vann, flå av skinnet og mos dem.

2

Varm opp en spiseskje olje i en kjele over middels varme, ha i 1 ts ingefær, tørket chili, spisskummen og 1,5 ts gurkemeie, og la det frese i noen sekunder.

3

Tilsett tomatene og halvparten av saltet, sett på lokk og la det småkoke i 20 minutter, rør om hvert 5. minutt.

4

Riv den skrellede poteten og blomkålen grovt på et rivjern.

5

Bland de revne grønnsakene, kikhjemelsmelet, 2 ss finhakket urter og resten av krydderne godt sammen, og kna i 2 minutter.

6

Form 20–30 små boller av blandingen.

7

Varm opp frityrolje og stek grønnsaksbollene i 4–5 minutter til de er gyllenbrune, la dem deretter renne av i et dørslag.

8

Hvis du bruker yoghurt, rør den inn i tomatsausen og la den stå på varmen i 2 minutter.

9

Ha koftaene i en bolle, hell den varme sausen over og pynt med resten av urtene.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!