Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Akkar- og squashmiddag
Bakete squashvifter med tomater, hvitløkssaus og smeltet ost blir en utmerket varmrett til en koselig middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær squashen i vifteform. Salter den.
2
Legg oppskårne tomater i skiver mellom squashbladene.
3
Lag sausen ved å blande rømme, paprika, salt og hvitløk.
4
Smør alle bladene grundig med rømme- og soyasausblandingen.
5
Dryss over revet ost.
6
Stek i ovnen på 190 grader i 30–40 minutter.
7
Ved servering drysset jeg over litt friske urter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!