Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Agurklodjer med tun og egg
En lett og frisk forrett med sprø agurk fylt med tun og egg – perfekt for sunt kosthold.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kok egget hardt og hakk det fint. Riv tunen med gaffel.
2
Bland egg, tun, urter, olivenolje, salt, pepper og noen få dråper sitronsaft.
3
Skjær agurken på langs og skrap ut litt av midten med en teskje.
4
Fyll agurklodjena med blandingen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!