Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
10-minutters omelettpai
En rask og enkel omelett med lag av eggehviter og eggeplommer, fylt med pølse, ost og tomater. Den perfekte retten til en rask frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skille eggehvitene fra eggeplommene.
2
Varm opp en stekepanne, smør den lett med olje, og hell i en del av eggehvitene. Stek på den ene siden.
3
Legg fyllet av oppskåret pølse, tomater og revet ost oppå eggehviteleiven.
4
Stek eggeplommene i den andre halvdelen av pannen, og legg dem deretter forsiktig sammen med eggehvitelaget.
5
Gjenta lagvis med fyll mellom lagene hvis ønskelig.
6
Salt etter smak, dryss over friske urter, og server omeletten varm.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!